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Significado y Interpretación de los sueños

Desde que se tiene conocimiento, el ser humano mantiene una gran fascinación por el mundo de los sueños y todo lo que ello representa siempre en la búsqueda del significado de los sueños. Por lo tanto, la interpretación de estos se ha conservado durante la historia de la existencia de la humanidad incluyendo las culturas más primitivas hasta el presente.

Interpretación de los sueños por orden alfabético

Muchos se han dado a la tarea de investigar todo lo relacionado con el tema de los sueños y sus diversas interpretaciones y significados, incluyendo el excelente trabajo de psicoanálisis que realizó Sigmund Freud al respecto. La mayoría en algún momento ha querido saber cuál es el significado en particular de uno de sus sueños.

Interpretación de los sueños

Esas imágenes que surgen en cada uno de los sueños van a tener un sentido único para quien lo ha soñado, en muchos casos el significado de los sueños es más abstracto de lo que pensamos. También hay que considerar que a veces no es posible recordar todo lo que ha pasado en el sueño, pero la interpretación debe ser apropiada a la realidad.

¿Qué son los sueños? ¿Por qué soñamos?

Todo ser humano en su vida ha experimentado los sueños, aquellos que la mayoría de las veces no podemos contar o reproducir en su totalidad con las propias palabras. En algunas ocasiones, incluso son tan reales o intensos que al despertar dudamos si en verdad fue un sueño, entonces surge la interrogante ¿fue real o no? Otros sueños pueden ser tan efímeros que no es posible darles algún sentido.

Significado de los sueños

Es necesario explicar las fases del sueño, estas son dos y se denominan REM (Rapid Eye Movement) y NREM. Entonces, la fase NREM se divide en varias etapas: la primera es una transición de la vigilia al sueño, allí se ralentizan los latidos cardíacos y las ondas del cerebro. En la segunda, las odas son mucho más lentas y el sistema muscular se debilita. En las siguiente etapas 3 y 4 el sueño es más profundo muy difícil de interrumpir, todo disminuye muchísimo más, las ondas cerebrales, la respiración y los latidos, al final de estas se comienza a soñar. Aquí es posible tener sueños más profundos.

Para la fase REM de los sueños, se van a notar los rápidos movimientos de los párpados mientras están cerrados, es en esta fase donde disminuye por completo el sistema muscular, los latidos cardíacos, mientras que la respiración se eleva y se vuelve más anormal. Pero, estos sueños de esta fase son más propensos a ser recordados al día siguiente por la activación áreas relacionadas con la visión.

Durante la noche estas fases se alternan de forma cíclica, en algunos casos estos sueños y vigilias no se van a recordar al despertar.

¿Cuál es el significado de los sueños?

Cuando tenemos un sueño en particular muchos pensamos en ello durante todo el día ¿cuál es el significado de este sueño? ¿Qué me quiere decir? Estas son algunas de las interrogantes que pueden surgir, los sueños pueden ser con el amor, la pareja, el trabajo, incluso la muerte. Son los temas más recurrentes, pero es posible soñar con cualquier cosa, objeto, persona o animal.

Según los resultados de estudios realizados que se relacionan con el significado de los sueños, algunos son de tipo universal que tienen la validez en todas las culturas y contextos en el mundo, no obstante este significado la mayoría de las veces tiene una connotación personal, el momento particular de quien está soñando. Entonces, serán las propias inquietudes, problemas y preocupaciones las que se hagan presentes en dichos sueños.

En relación al significado de los sueños, algunas particularidades son muy constantes, bien sea soñar con agua, animales, selvas y bosques. Así como también, soñar con cualquier persona que pertenece a nuestro entorno (amigos, familia, compañeros de trabajo), un sueño angustiante o pesadillas. Cualquiera sea el caso tiene un significado diferente para cada persona, se vincula con su personalidad, sus problemas y angustias.

El significado de los sueños va a ser distinto para cada persona, puesto que se asocian a sus preocupaciones, angustias, momentos y contextos individuales.

¿Cuál es la interpretación de los sueños?

Este resulta ser uno de los temas más prejuicioso y mitológico, la interpretación de los sueños es un mundo lleno de diversidad de opiniones e interpretaciones. Lo más importante es encontrar el balance adecuado que se adecúe a las necesidades, es decir que tenga validez para la persona en particular, su contexto y cotidianidad.

Es necesario dejar los mitos y leyendas atrás, la mejor forma de interpretar los sueños es manteniendo un equilibrio entre lo real y lo perteneciente al mundo de los sueños. La interpretación de los sueños se debe realizar de la forma más realista, no dejarse llevar por el contexto del sueño, sino más bien por el significado de trasfondo que conlleva.

¿Cuál es el significado de los sueños?

Lo más esencial es analizar en profundidad la simbología que es más frecuente en los sueños y aquellos significados que representen en tu vida una realidad, de la forma más equilibrada la interpretación de los sueños es una ventana a lo que el subconsciente trata de decirte. Bien sea para la solución a algún problema, aliviar las angustias u otros motivos que sean acertados al contexto y momento en particular.

¿Es real el significado de los sueños?

A lo largo de la historia son muchos los especialistas que han tratado de dilucidar el tema del significado de los sueños, en el área de la psicoterapia han llegado a la conclusión que estos sueños no tienen un significado determinable a simple vista, es necesario descubrir el trasfondo. Los autores Pesan y Zadra (2004) y Hill (2000) son quienes señalan que los sueños tienen un significado figurativo o metafórico, donde este sueño va a tener una lógica solamente para esa persona que lo soñó.

Pero, como en algunas ocasiones estos sueños son muy diferentes a los que se ve en la realidad, el significado es más indefinido y abstracto, las imágenes confusas a veces no es posible darles una interpretación apropiada. Entonces, cada ser humano es distinto por ende la interpretación de sus sueños son totalmente particulares y personales.